Главная » Мое здоровое лето » Упражнения и гимнастика при шейном остеохондрозе

Упражнения и гимнастика при шейном остеохондрозе

Лечебная физкультура конечно не может заменить физиотерапию и лекарства, но поможет заметно облегчить боли и неприятные ощущения в области шеи.

Гимнастика-01

Гимнастика-02

Гимнастика-03

Гимнастика-04